Утро оказалось замечательным! Приятная музыка, разогрев мышц, неспешная пробежка с псом, и получасовая медитация. На реке, под лучами рассвета, и под крики чаек, с шумом прибоя. Красота....
Рыбаки весело подмигнули когда я уходила, улыбаясь подмигнула в ответ, свои ведь люди...
Медитация на реке она вообще полезна ролевику, так как обостряет его чувства (и опять я перешла на любимую тематику). Начинаешь отдельно прислушиваться ко всем звукам, чувствовать самые легкий ветерок, и покачивание моста, угадывать чьи шага у тебя за спиной. А еще когда сидишь с закрытыми глазами напротив солнца, поневоле идут ассоциации с энергией жизни, и огненной стихией. Красиво очень...
Рыбаки весело подмигнули когда я уходила, улыбаясь подмигнула в ответ, свои ведь люди...
Медитация на реке она вообще полезна ролевику, так как обостряет его чувства (и опять я перешла на любимую тематику). Начинаешь отдельно прислушиваться ко всем звукам, чувствовать самые легкий ветерок, и покачивание моста, угадывать чьи шага у тебя за спиной. А еще когда сидишь с закрытыми глазами напротив солнца, поневоле идут ассоциации с энергией жизни, и огненной стихией. Красиво очень...