Многие ли из вас мои дорогие готовы не откладывая свои задумки на "потом", сразу приступить к своим идеям. Например заняться фитносом. Не смотря на то что время час ночи, вы в физическом плане давно ноль, у вас болит тело, голова, или если вы девушка, у вас типичные женские недуги, физкультурная форма неизвестно где, а пол слишком грязный что б на нем заниматься, а днем было лень пропылесосить, и вообще вы были на нудной работе.
Я это к чему разглогольствую. Просто вдруг поняла что виду слишком уж сидячий образ жизни, все за компьютером больше в последнее время, в блогах, в ЖЖ, в твиттере и контакте. И форма давно не та, и минимальные нагрузки вызывают стоны, и желание упасть на землю с жалобами и отдышкой. Может я и преувеличиваю, но для ролевика, держать свое тело в форме, это прямая обязанность. 17 июля уже выезд, пусть и по Готике, этой игре детства. Но бегать и драться придется много. А что, что, а от бега я всегда пыталась отлентяйничать. Теперь придется наверстывать.
Итог: Час ночи, я вытаскиваю из шкафа первые попавшиеся лосины, и старую футболку. Включаю музыку, и попутно открываю кардио-сайты, с их советами по разогреву мышц. Первые пять минут. Понимаю что зря я так на себя наговаривала. После пятнадцати минут, когда дохожу до отжимания, понимаю что в общем то не зря. Еще десять минут спустя успокаиваюсь. Теперь обуваюсь, и думаю как на бег по улице полвторого ночи, будут смотреть мои пьяные соседи (Темыча в армию справляют), да и просто случайные прохожие. Хм, сейчас и посмотрим
Я это к чему разглогольствую. Просто вдруг поняла что виду слишком уж сидячий образ жизни, все за компьютером больше в последнее время, в блогах, в ЖЖ, в твиттере и контакте. И форма давно не та, и минимальные нагрузки вызывают стоны, и желание упасть на землю с жалобами и отдышкой. Может я и преувеличиваю, но для ролевика, держать свое тело в форме, это прямая обязанность. 17 июля уже выезд, пусть и по Готике, этой игре детства. Но бегать и драться придется много. А что, что, а от бега я всегда пыталась отлентяйничать. Теперь придется наверстывать.
Итог: Час ночи, я вытаскиваю из шкафа первые попавшиеся лосины, и старую футболку. Включаю музыку, и попутно открываю кардио-сайты, с их советами по разогреву мышц. Первые пять минут. Понимаю что зря я так на себя наговаривала. После пятнадцати минут, когда дохожу до отжимания, понимаю что в общем то не зря. Еще десять минут спустя успокаиваюсь. Теперь обуваюсь, и думаю как на бег по улице полвторого ночи, будут смотреть мои пьяные соседи (Темыча в армию справляют), да и просто случайные прохожие. Хм, сейчас и посмотрим